こんにちは😊スタジオソネ チナツです。
日頃はレッスンへご参加くださり、ありがとうございます❣️
10月に入り、晴天が続いていて、日中は汗ばむほどですね☀
さて、ポールminiを使った無料のレッスン動画を下記よりご覧いただけます❗😊画像をタップしてくださいね☝️
肩甲骨まわりのリリース＆ストレッチ☘️簡単にできますので、ぜひお試しください🎶
＊PCやタブレットからも視聴可能です。
ソネ先生もこちらのブログでポールminiに対する愛を語っています♡
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ポールminiは一生使える優秀な
💝ストレッチ
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リリースアイテム💝
ソネワークスのストレッチには欠かせない存在✨
ポール等のストレッチグッズは、スタジオまたはネットショップよりお求めいただけます😌🌼