2024年 8月 26日   

インスタグラム始めました!




いつまでも魅力的であるために

より豊かで快適な人生を

 

母子で営む、都会の中の

小さな 超少人数制・会員制

ストレッチ&エクササイズスタジオ。

  

柔軟性と筋力を養いながら、

しなやかなボディラインに。

自然と姿勢も整い、

気持ちも晴れやかに。

   

肩のちからを抜いて

からだと心の内面に

意識を向けてみましょう。

  

せわしない日常から身を置き、

思いっきり自分自身のからだに

集中できる贅沢な時間。

  

穏やかに、緩やかに。

そして優雅に。

あなたらしく、心地よく。

  

運動嫌い、からだが硬い、

楽に筋肉をつけたい、

実年齢よりも若くありたい、

綺麗な姿勢を手に入れたい。

  

そんなあなたにぴったりの

大人のための上質で心地よい空間を

お一人お一人に向けて

丁寧にご提案。

  

ストレッチは、1年後、3年後、

5年後の未来を変える

エクササイズです。 


SONE PROJECT

ソネ・プロジェクト

あなたの日常の輝きを切り取って、

ベストショットを残しませんか?

今一番輝いているあなたを

撮らせてください。


書籍出版のお知らせ

読売新聞に取り上げていただきました!

WEB版VOGUEに載りました!

ストレッチエクササイズに欠かせない存在!各種グッズのご購入はこちらからどうぞ。

 

 

日々のからだの整え方、食やライフスタイルについて。人生を楽しむための秘訣がつまったブログ。

 

 

ゆるボールを使ったソネジュンコオリジナルストレッチ&ゆる筋トレのご紹介。



Stretch Studio SONE

~ストレッチスタジオ ソネ~

 〒532-0011

大阪市淀川区西中島1丁目13-8

N's First 201号室

 

TEL:06-7892-6677

(レッスン中は留守番電話にしています。LINEからのお問い合わせが一番スピーディに対応が可能です。)

 

▶ 大阪メトロ「西中島南方」駅 南改札口 徒歩2分

▶ JR京都線「南方」駅 南東改札口 徒歩1分

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※エントランスは裏側(北側)です。

※建物内に駐輪場有り。

※ 専用駐車場はございませんが、周りにたくさんパーキングございます。